Diario de Leni Liu Cing Link, 30 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2019:
1099 kcal Grasa: 53,54g | Prot: 33,64g | Carbh: 136,54g.   Desayuno: Susu Kedelai, Sup Tomat, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Seledri, Telur Rebus, Udon (Dimasak), Ellenka Fiber Creme, KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI, Alpukat. Cena: Pisang Molen. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Nasi Putih. más...
1559 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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