Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 154,13g | Carbh: 165,48g.
Desayuno: Kodiak Cakes Power Cakes, Arándanos, Fresas, Karo Miel de Maple Light, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate. Almuerzo: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Cena: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Queso Panela, Huevo, Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Jitomate, Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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