Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 21,91g | Prot: 160,81g | Carbh: 174,27g.
Desayuno: Nopales, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Acelga, Alco Milanesa de Pollo Premium, Arroz Blanco, Great Value Mezcla California. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Herdez Granos de Elote, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Atole, Sabritas Chicharrones, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee, Jell-O Gelatina Light, Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Manzana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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