Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 145,53g | Carbh: 108,64g.
Almuerzo: 海胆, 炒木耳, 山药, 清炒虾仁, 素炒西兰花, 鸟贝/河蚌, 煮鸡蛋, 双汇 肘花小火腿, 地瓜/红薯(去皮,水煮). Cena: 豆腐, 山姆 日式寿喜烧锅调味汁, 娃娃菜, 魔芋, 金针菇, 薄荷 牛肉(肥瘦). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Doreen. Yu
|