Diario de Himmlischerbote, 01 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019

91,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 14,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:

509 kcal

Grasa: 17,18g | Prot: 26,87g | Carbh: 54,76g. Desayuno: Lidl Le Cremeux, Schildauer Putenlachsfilet, Bioland Bio Dinkelbrot, Räucherlachs, Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

😃👍🏼

01 nov. 19 por el miembro: Ritamine_

😊

01 nov. 19 por el miembro: Himmlischerbote

🙋‍♀️👍🍀

01 nov. 19 por el miembro: schnorra


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