Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 75,65g | Prot: 78,05g | Carbh: 109,48g.
Desayuno: Starbucks Caffe Latte (Venti), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Ham, Cheddar & Peppers. Almuerzo: Papa Murphy's Pizza Herb Chicken Mediterranean deLITE Thin Crust Pizza (Large). Cena: Ranch, Papa Murphy's Pizza Herb Chicken Mediterranean deLITE Thin Crust Pizza (Large), Veggie Patch Chick'n Nuggets, Ketchup , Mayonnaise . más...
|
|
2819 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GamerKat
|