Diario de 紙ひこうき, 02 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
710 kcal Grasa: 15,32g | Prot: 24,81g | Carbh: 116,43g.   Desayuno: 味噌汁, ベーコン, ご飯, 目玉焼き, ローソン ひじき煮. Almuerzo: シマダヤ 冷凍食品 讃岐うどん. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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