Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2010
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2496 kcal
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Grasa: 108,43g | Prot: 102,19g | Carbh: 294,15g.
Desayuno: Applebee's Bourbon Street Steak. Almuerzo: Santitas White Corn Tortilla Chips, Johanne's Two Bean Chili, Skim Milk, Coffee, Spinach. Cena: Vanilla Soft Serve Cone, Fried Chicken Wing, Egg Drop Soup, Chinese Chicken with Brocolli, Crab Rangoon, General Tso's Chicken, Fortune Cookie, Diet Dr. Pepper, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Carrot Cake, Cheesecake, Peach Mango Green Tea, Bittersweet Baking Chocolate. más...
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3916 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johanne
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