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아침공복
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 72,99g | Prot: 37,45g | Carbh: 78,03g.
Almuerzo: 웨스트골드 무염 버터, 허쉬 무가당 코코아파우더 , Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Cena: 프로닭 후랑크 닭가슴살 소시지, 양배추찜, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 기름으로 튀긴 흰팝콘. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yumyammy
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