Diario de みふか, 03 nov. 19

あれ。また増えてる。
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2019:
1233 kcal Grasa: 50,85g | Prot: 61,61g | Carbh: 122,48g.   Almuerzo: おかめ納豆 国産中粒納豆, 韓国海苔, 卵, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. Cena: FamilyMart あじフライ, エバラ食品 黄金の味 辛口, 相模屋 豆乳坦々とうふ麺, 豚ロース, ニンジン, ナス, きゅうり, エリンギ. Pasa Bocas / Otros: 森永乳業 PARM パルム, セブンイレブン フルーツミックス. más...
1423 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de みふか


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