Diario de bigguy123, 03 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
124,2 kg Disminuído hasta ahora: 79,9 kg.    Aún para ir: 40,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2019:
1634 kcal Grasa: 94,25g | Prot: 105,38g | Carbh: 96,87g.   Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Market Pantry Kosher Dill Spears, Garlic , Tomatoes, La Croix Passionfruit Sparkling Water, French's Classic Yellow Mustard, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Great Value 100% Pure Olive Oil. Cena: Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers , Fresh & Easy 2% Reduced Fat Low Moisture Part-skim Mozzarella String Cheese, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa , Food Club Large Egg. más...
3041 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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