Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2013
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2564 kcal
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Grasa: 78,00g | Prot: 157,61g | Carbh: 281,48g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: chicken roasted ICA, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Cena: Tunafisk i vann Eldorado, Avocado 95g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 175 g, Lettmelk 2dl, youghurt mild 2dl, Appelsin Cevita 175g, Banan 165g, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, Banan 200g, Bendit Smoothie guava, Rislunsj Tine skogsbær. más...
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3437 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 58 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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