Diario de ArtemisaL, 04 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:
1599 kcal Grasa: 57,80g | Prot: 86,08g | Carbh: 547,57g.   Desayuno: Nueces, Lala Queso Cottage Light, Dare Boulangerie Grissol Melba Pan Tostado Original. Almuerzo: Arroz Blanco, Parma Queso Parmesano, Perejil, Peras, Papa, Marketside Filete de Basa. Cena: Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión), Splenda Splenda Naturals, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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