Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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116,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 57,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 66,00g | Carbh: 47,00g.
Almuerzo: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Cena: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Lucerne Light String Cheese. Pasa Bocas / Otros: Fat Boy Ice Cream Sandwich, Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, MiO Energy - Tropical Fusion, Water. más...
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3846 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joleen2012
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