Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 70,38g | Prot: 76,26g | Carbh: 151,60g.
Desayuno: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Frito, Queso Crema (sin Grasa), Café con Leche, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Café Espresso, Zumo de Limón, Manitoba Nueces Mixtas, Mangos, Rabanito, Arroz Blanco, Chutney, Lomo de Cerdo , Postobon Bretaña, Sopa de Papa. Cena: Ranchera Chorizo Premium , Tomates, Aceitunas Verdes. Pasa Bocas / Otros: Manitoba Nueces Mixtas, Café Espresso, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Chocolyne Chocolatina. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anamariaguilar
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