Diario de Julitty, 05 nov. 19

Das irritiert mich jetzt...🤔 Trau der Waage nicht so recht... Gestern echt viel gegessen...
Mal sehen, ob es mich die Tage noch einholt...

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1456 kcal

Grasa: 68,89g | Prot: 68,11g | Carbh: 126,98g.   Almuerzo: Freihofer Gourmet Creme Brulée, Pizza mit Gemüse, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Cena: Likör, Feinkost Dittmann Spanische Oliven, Thunfischcreme Selbstgemacht, Effenberger Dinkel Baguette. más...

1875 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...