Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 67,59g | Carbh: 38,47g.
Almuerzo: Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Trader Joe's Fully Cooked Farm Raised Atlantic Salmon, Calavo Avocado, Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Quest Peanut Butter Brownie Smash Protein Bar. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Correr - 10/kph - 3 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revaudrey
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