Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 64,37g | Carbh: 193,65g.
Desayuno: ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almuerzo: クノール 栗かぼちゃのポタージュ, キューピー キューピーハーフ, きゅうり, ウインナー, ローソン たまごサラダ, トップバリュ 食パン 8枚切り. Cena: ビール, ウイスキー, ポトフ, ローソン 助六寿司, いなげや 押し寿司バッテラ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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