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아침공복
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 112,14g | Prot: 62,54g | Carbh: 56,35g.
Almuerzo: 목우촌 비엔나 소시지, 양배추, 계란후라이, 데체코 올리브오일, 필라델피아 크림치즈 (20g), . 바게트, 방울 토마토. Cena: 웨스트골드 가염버터, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 데체코 올리브오일, 덴마크 두툼해서 더 맛있는 모짜렐라 치즈, CJ 고메 토마토 미트볼. Pasa Bocas / Otros: 프리고 스트링치즈. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yumyammy
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