Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3007 kcal
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Grasa: 123,11g | Prot: 92,66g | Carbh: 236,79g.
Desayuno: マヨネーズ ライトタイプ, はごろもフーズ シーチキンマイルド (80g), ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢. Almuerzo: 永谷園 松茸の味お吸い物, ローソン 助六寿司. Cena: セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, イタリアンサラダドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, チキン南蛮, カキフライ, 赤ワイン. Pasa Bocas / Otros: ウイスキー, ヤガイ おやつカルパス, UHA味覚糖 コロッケのまんま. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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