Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 71,05g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Planters Smoked Almonds, Cheddar Cheese , Cooked Asparagus, Sweet Red Peppers , Onions , Mushrooms , Egg White . Almuerzo: Brownie, Peloponnese Kalamata Olives, Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Cherry Tomatoes, Eckrich Roasted Turkey Breast , Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , Onions, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Cena: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Eckrich Roasted Turkey Breast , Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Onions, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cucumber (with Peel) , Peloponnese Kalamata Olives, Apple pie filling SF. Pasa Bocas / Otros: Quest S'mores Protein Bar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassyRed2
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