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Schönen Freitag und schönes Wochenende!!😀
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 104,42g | Prot: 60,07g | Carbh: 181,71g.
Desayuno: Butter, Schmitz Gekochter Schinken, Ovomaltine Crunchy Cream, TiP H-Vollmilch 3,5%, Stadtbäckerei Junge Dinkel Vollkornfit. Almuerzo: Snack Time Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Freihofer Gourmet Creme Brulée. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julitty
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