Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 75,62g | Carbh: 222,66g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Starbucks Classic Hot Chocolate mit Sahne (Venti), Ener Bio Riegel-Mix Nuss-Mix. Almuerzo: Likör, Weißer Tafelwein, Mucci Eis Schokolade Nougat, Reis (Gekocht), Tom Kha Gai. Cena: Spaghetti Carbonara, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding, Weintrauben. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trampolín - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julitty
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