Diario de _sarah_._kay_, 09 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:
1482 kcal Grasa: 54,74g | Prot: 64,55g | Carbh: 199,65g.   Desayuno: Coffee-Mate Natural Bliss Salted Caramel Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee, Best Choice American Cheese Singles, Black Pepper, Salt, Thin 'N Trim Cooked Ham, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Trader Joe's Coconut Cashews, Kikkoman Soy Sauce, Tai Pei Pork Potstickers (5). Cena: Pork, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture), Old Tyme Honey Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Trail's End Classic Caramel Corn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. más...
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