Diario de みふか, 10 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
1898 kcal Grasa: 61,42g | Prot: 104,51g | Carbh: 192,25g.   Desayuno: サントリー 流々茶, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ミルク風味. Almuerzo: 西友 蒸し鶏とクラゲのあえもの, アサヒビール スーパードライ (500ml), 焼き餃子. Pasa Bocas / Otros: ローソン ミニフランスサンド 粒あん&バター. más...
1749 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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