Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 38,16g | Prot: 120,08g | Carbh: 83,62g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate. Almuerzo: Huevo Frito sin Grasa, Lechuga Romana, Pepino, Atún Claro en Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Videca Piña en Su Jugo, Lechuga Romana, Pepino, Atún Claro en Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Videca Piña en Su Jugo. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrDMartin94
|