Diario de Diana 1234, 10 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
965 kcal Grasa: 41,14g | Prot: 57,02g | Carbh: 106,62g.   Desayuno: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Fried Egg, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Carrots , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cabbage , Chicken Stock , Kroger Diced Ham (Water Added), Bush's Best Navy Beans. Cena: Schaller & Weber Cheddar Brats, Alexia Oven Fries - Olive Oil & Sea Salt, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Gala Apples. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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