Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2013
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1705 kcal
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Grasa: 28,68g | Prot: 128,30g | Carbh: 213,16g.
Desayuno: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Tunafish in oil Eldorado, Kidneyb�nner i Chilisaus REMA 1000. Cena: Bendit Smoothie Ananas, Tunafisk i vann Eldorado, Kidney bønner 50g Chilisaus REMA. Pasa Bocas / Otros: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Banan 165g, Rislunsj Tine jordbær, Emco Mysli Strawberry bar. más...
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3584 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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