Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 76,37g | Prot: 85,24g | Carbh: 156,55g.
Desayuno: Pomme, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Café, Gayelord Hauser Son d'avoine, Noix. Almuerzo: Oeuf, Crème Fraîche Épaisse, Leader Price Sucre en Morceaux, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Golden Sun Riz Long Grain, Notre Jardin Carottes en Rondelles. Cena: Picard Velouté Courge Butternut Carotte Navet Jaune, Tomates, Saint Azay Jambon de Bayonne, President les Palets Croustillants à l'émmental. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|