Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 9,93g | Prot: 178,15g | Carbh: 166,06g.
Desayuno: FUD Jamón Pechuga de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Almuerzo: Member's Mark Filetes de Tilapia, Great Value Mezcla California, Morrón, Arroz Blanco. Cena: Tortillas de Harina, Herdez Granos de Elote, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Nestlé Cereal Fitness, Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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