Diario de katiabecerrakon, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1964 kcal Grasa: 72,16g | Prot: 132,40g | Carbh: 205,88g.   Desayuno: Maille Dijonnaise, Queso de Cabra, Jitomate, Pepino (Pelado), Lechuga, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Aguacate, Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Uva, Ciruela, Papaya. Almuerzo: Lala Crema, Plátano, Mister Gourmet Crema de Nuez de la India, Bimbo Vital Arándanos con Nueces y Salvado, Herdez Lomo de Atún en Agua, Espaguetis. Cena: World Table Cocoa, Miel, Gloria Mantequilla sin Sal, AdeS Leche de Almendra, Santa Clara Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
1698 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.