Diario de SassyRed2, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1557 kcal Grasa: 53,67g | Prot: 71,23g | Carbh: 202,20g.   Desayuno: European Type Grapes, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Smithfield Pork Loin. Almuerzo: Brownie, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Onions, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cucumber (with Peel) , Peloponnese Kalamata Olives. Cena: Brownie, Cuties Mandarin Orange, Tenderloin Pork, Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Onions, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Kettle Corn, Fresh & Easy Kettle Corn, Godiva Dark Chocolate Truffles. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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