Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 62,11g | Carbh: 149,72g.
Desayuno: GS25 구운란, 코카콜라 아데스 오리지널, 켈로그사 통곡물 현미 푸레이크. Almuerzo: 코스트코 해초샐러드, 동원 비엔나소세지, 오이지무침, 셰프 초이스 미니함박, 현미잡곡밥, 버섯볶음, 어묵볶음. Cena: 와사비 소스, 깻잎, 양파구이, 항정살, 케일, 양송이버섯. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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