Diario de ArtemisaL, 12 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:
1401 kcal Grasa: 47,81g | Prot: 79,07g | Carbh: 174,17g.   Desayuno: Kiwi, Almendras, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Knorr Caldillo de Tomate Rojo, Wonder Pan Tostado, Litehouse Aderezo Yogurt Griego, Verde Valle Arroz Integral, Sanborns Chile Relleno de Carne, Campbell's Sopa de Cebolla . Cena: Plátano, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Café. más...
2306 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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