Diario de natalieshevelek, 13 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:
335 kcal Grasa: 21,79g | Prot: 24,03g | Carbh: 10,21g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Белая Дача Молодой Шпинат, ФЭГ Капуста с Болгарским Перцем. Cena: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Pasa Bocas / Otros: Востряково Сало Белорусское. más...
417 kcal Ejercicio: TRX - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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