Diario de kamephika, 13 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:
1950 kcal Grasa: 85,99g | Prot: 87,72g | Carbh: 204,06g.   Desayuno:  Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Rewe Beefsteak Carpaccio Tatar, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almuerzo: Weizenbrötchen, Frikadelle. Cena: Clementinen, Rewe Beefsteak Carpaccio Tatar, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Lidl Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko Bons White, Red Bull Blue Edition, McDonald's Cappuccino (Small), Dextro Energy Magnesium. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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