Diario de nova_vika, 13 nov. 19

свалилась с фареннгитом, в горле как буд-то ножи, пить воду больно, не говорю уже о еде. скажите после я не начну набирать? ведь почти ничего не ем
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:
874 kcal Grasa: 32,93g | Prot: 42,96g | Carbh: 105,56g.   Desayuno:  Конфета CHOCOLATE , Хурма, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хурма, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Жареное Яйцо, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Если сейчас период недоедания, то после болезни будет период восстановления и вы наберёте , т к организм будет восстанавливать количество воды и нехватку нужных веществ. Это не страшно. Главное следить за питанием и тогда больше, чем нужно не наберёте 
13 nov. 19 por el miembro: kate.ge1
Спасибо☺ 
13 nov. 19 por el miembro: nova_vika

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nova_vika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.