Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 42,85g | Prot: 142,60g | Carbh: 199,20g.
Desayuno: San Juan Claras de Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Almuerzo: Arroz Blanco, Chayote, Calabaza, Zanahoria, Muslo de Pollo, Pierna de Pollo, La Huerta Elote Entero. Cena: Herdez Granos de Elote, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Concha, Plátano, Nestlé Crunch Stick, Naranjas, La Costeña Mermelada de Fresa, Mundo Light Hot Cakes, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|