Diario de GamerKat, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 32,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1725 kcal Grasa: 71,11g | Prot: 65,99g | Carbh: 225,99g.   Desayuno: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Ham, Cheddar & Peppers, Starbucks Peppermint Mocha (Venti). Almuerzo: Apples , Squashmac. Cena: Peanut noodles. más...
2790 kcal Ejercicio: Zumba - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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