Diario de Julitty, 15 nov. 19

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Guten Morgen☀️Gleichstand. Aber das freut mich sehr, weil mein Gewicht die zwei Tage dazwischen so nach oben geschossen ist (natürlich nicht aufgeschrieben...), dass ich damit nicht gerechnet hätte.🙈
Einen schönes Freitag euch und ein schönes Wochenende!!😎

68,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:

2248 kcal

Grasa: 74,29g | Prot: 113,67g | Carbh: 267,97g. Desayuno: Rühreibrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Asia Spezialitäten Asia Hähnchen. Cena: Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings, Paradiso Pina Colada Alkoholfreier Cocktail, Aldi Pommes Frites. más...