Diario de rgaDawg, 17 nov. 19

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77,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:

2669 kcal

Grasa: 67,36g | Prot: 104,27g | Carbh: 421,77g. Desayuno: Espresso Coffee. Almuerzo: Organic Protein Chocolate, Bananas, Ride Bar old, Red Cabbage, Zipper Peas, Sweet Potato. Cena: Banzai California Roll, Bananas, Ride Bar old, ButterNut Squash Soup. Pasa Bocas / Otros: Sour Cream Doughnut, Organic Protein Chocolate. más...

2356 kcal

Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Lovely and stable!!!!

18 nov. 19 por el miembro: melissatwa


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