Diario de Nativi81, 18 nov. 19

si no me peso reviento 😆
102 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1628 kcal Grasa: 70,45g | Prot: 89,35g | Carbh: 157,22g.   Desayuno: Carrefour Pan 100% Integral, Serrano Jamón Serrano, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Almuerzo: DIA Pistachos Tostados y Salados, DIA Gouda en Lonchas, HSN Foods Crema de Cacahuete, DIA Cuajada, Huevo, Carrefour Mezcla de Verduras, Mercadona Espaguetis Integrales. Cena: Milbona Yogur Griego Natural Azucarado, Huevo, Caqui, DIA Gouda en Lonchas, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Combino Fideo Fino, Caldo de Pollo. más...
1939 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
😂😂 eres de las mías... 
18 nov. 19 por el miembro: luviduran

     
 

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