Diario de ○김블리○, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019

54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:

356 kcal

Grasa: 9,82g | Prot: 11,54g | Carbh: 59,76g. Desayuno: 찐고구마, 단감, 사과. Cena: 하림 용가리치킨, 파프리카, 양송이버섯, 케일, 깻잎, 샤인머스캣. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

Comentarios

폭식의 결과물ㅜㅜ

18 nov. 19 por el miembro: ○김블리○

다음날 다시 타이트하게 하시면 금방 돌아올꺼에요~

18 nov. 19 por el miembro: nadafo

@nadafo 그럴까요?ㅋㅋ그랬으면 좋겠는데..체중계 위로 올라가기 겁나요ㅋㅋ

19 nov. 19 por el miembro: ○김블리○

땀 빼시고 응가 하시면 바로 돌아올겁니다.!

19 nov. 19 por el miembro: Faust01


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Peso Histórico de ○김블리○