Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2013
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 53,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2452 kcal
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Grasa: 182,52g | Prot: 165,88g | Carbh: 22,96g.
Desayuno: El Mexicano Cheese, Beef Bologna Cold Cuts, Fried Egg. Almuerzo: Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Pork Steak or Cutlet, Chunky Blue Cheese Dressing, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Boiled Egg, Shredded Iceberg Lettuce. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de blkbear
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