Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 93,69g | Prot: 145,07g | Carbh: 239,19g.
Desayuno: Plátano, Mister Gourmet Crema de Nuez de la India, Liguria Queso Ricotta, Jitomate, Aguacate, Queso Azul, Costco Bolillo, Curry en Polvo, Champiñones, Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Peras. Cena: Dátil, Higos, Fresas, Moras, Queso Ricotta (Leche Entera), Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera. más...
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peso estable
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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