|
Aggg subí un kilo 😩me causa tanto estrés no estar en mi paso habitual (48-47)
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 42,12g | Prot: 59,27g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: Guayaba, Jitomate, Plátano, Huevo Revuelto. Almuerzo: Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Pimientos Amarillos Dulces. Cena: Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Nopales, Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Jitomate, Aguacate, Queso Manchego, Patatas Cocidas, Bimbo Pan Cero Cero. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|