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dlewis1234
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21 nov. 19
Diario de dlewis1234, 21 nov. 19
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Haven’t been consistent in logging my food diary.
Short on sleep.
Stressed.
Mother’s coming to visit.
Yikes!
Serenity now! 😂😂😂😂
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
13,3 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 noviembre 2019:
1327 kcal
Grasa: 114,70g | Prot: 62,15g | Carbh: 8,75g.
Desayuno:
Great Value Butter (Salted), Egg, Carolina Pride Bacon.
Almuerzo:
Great Value Pepperoni, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Cena:
Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Jalapeno Peppers , Nathan's Famous Skinless Beef Franks.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
❤️
21 nov. 19 por el miembro:
moopie321
😁❤️
21 nov. 19 por el miembro:
dlewis1234
And still a weight loss. EXCELLENT 👍
21 nov. 19 por el miembro:
Erquiaga
Erquiaga- thank you! 😁
21 nov. 19 por el miembro:
dlewis1234
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