Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 111,17g | Prot: 78,76g | Carbh: 279,04g.
Desayuno: Акконд Дель Суфле, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Бисквит американский, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Картофель Отварной. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azazel007
|