Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 95,62g | Carbh: 63,12g.
Desayuno: Café, Champiñones, Café, Cebollas, Apio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo, Pepino (con Cáscara), Chayote. Almuerzo: Calabaza, Chayote, Zanahoria, Pierna de Pollo. Cena: Lechuga, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, La Pastora Té de Manzanilla, Cacahuates. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AleAlvarezN
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