Diario de candy572, 23 nov. 19

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67,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:
2506 kcal Grasa: 95,08g | Prot: 119,39g | Carbh: 299,49g.   Desayuno: 奇異果, 水煮蛋, 酪梨, Costco 藍莓貝果. Almuerzo: 本味誠現 蛋黃餅, 中祥 紫菜蘇打餅, 豬肉炒飯, 無糖豆漿, 7-11 水果玉米, Ace 原味蘇打餅乾. Cena: 全聯 豬耳頭皮絲, 豬皮, 豆干, 海帶(加醬油), 鵝肉, 陽春麵. Pasa Bocas / Otros: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 統一生機 葡萄乾, 盛香珍 無調味綜合果. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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